Quem sofre de enxaqueca talvez ainda não tenha se dado conta da influência e diferença da iluminação por lâmpadas incandescentes e fluorescentes.
Hoje devido a economia de energia utilizamos a luz do tipo fluorescente preferencialmente. Apesar de não percebermos ela pisca cerca de 120 vezes por segundo. Nós podemos não perceber mas nosso cérebro percebe. Isso causa um estimulo cerebral.
Quem sofre de enxaqueca já sofre com uma hiperatividade cerebral, e portanto qualquer estímulo pode desencadear uma nova crise ou até potencializar uma crise em andamento.
Além da lâmpada fluorescente, outros estímulos podem piorar esse quadro como televisão, cafeína, nicotina, chá mate, refrigerante, computador, pílula anticoncepcional, entre tantos que podemos citar.
Portanto fugir de mais esse estímulo é palavra de ordem para uma vida com menos dor.
O conselho é adquirir lâmpadas incandescentes que ainda estão a venda até 2016 e manter um estoque, para ser usadas principalmente nos cômodos de maior uso como quartos e salas ou até na casa toda.Elas funcionam por outro mecanismo, semelhante a luz natural que obtemos da luz solar e fogo, obtidas através do calor. Ou se quiser continuar com a economia comprar lâmpadas de LED em corrente contínua, em corrente alternada elas terão o mesmo efeito da fluorescentes.
Você sofre de enxaqueca? Em primeiro lugar procure um médico para entender a origem de sua enxaqueca. A dor pode não matar mas impede de viver plenamente.
Marcela Lira Correia é Mestre em
biotecnologia, bióloga, estudante de farmácia e mãe.
Fonte: Dr. Alexandre Feldman, clínico-geral, CRM(SP) 59046 (http://www.enxaqueca.com.br/blog/luz-fluorescente/)
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